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Waffles

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Para nuestro waffle de avena tradicional, agregamos la avena y los huevos en un bowl y mezclamos muy bien para que la avena se hidrate. Adicionamos el vinagre y el polvo para hornear, seguido del ghee y la bebida vegetal.

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Para nuestro waffle de avena tradicional, agregamos la avena y los huevos en un bowl y mezclamos muy bien para que la avena se hidrate. Adicionamos el vinagre y el polvo para hornear, seguido del ghee y la bebida vegetal.

Remolacha

Ensalada de remolacha con aderezo

La remolacha es uno de los alimentos con más beneficios para la salud y en esta receta vas a aprender a prepararla acompañada de un aderezo, con toques picantes y ácidos que te van a encantar.

Papas crocantes

Si eres de los que disfruta el doble unas papitas que queden bien crocantes, acompáñanos junto a Chris Carpentier, a preparar esta sencilla receta de papas crocantes, ideal para saborear con una deliciosa mayonesa de aguacate.

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Mundo bebés
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Mundo saludable
maqui: beneficios de esta planta medicinal

El maqui: beneficios clave de esta planta medicinal

¿Conoces el maqui? Este árbol —que puede alcanzar los cinco metros— brinda frutas y hojas que se pueden consumir en diferentes preparaciones y que generan bienestar para el organismo. La planta es originaria de Chile y posee propiedades curativas (Sociedad Agrícola y Ganadera, 2018).

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